Auteur/autrice : Julien

Installer du matériel sportif chez soi transforme radicalement la manière dont on aborde l’activité physique. Selon plusieurs études comportementales, les personnes disposant d’équipements à domicile s’entraînent en moyenne trois fois plus régulièrement que celles qui dépendent exclusivement d’une salle de …

L’attrait du vélo gravel, cette discipline qui marie la vitesse de la route à l’aventure du tout-terrain, séduit de plus en plus d’adeptes en quête de liberté et de découverte. S’aventurer sur des chemins peu fréquentés, explorer des paysages inattendus …